lunes, 31 de agosto de 2015

MTB Los Perez - Los Puertas - Almayate Alto

 Recorrido de 30 kms siguiendo primeramente el trazado del antiguo tren
 saliendo de Torre del Mar
 y poniendo rumbo a Almayate
 donde tras llegar a al altura de la Torre del Jaral
 bajo hasta el Castillo del Marques
 y desde la Torre Moya comienzo a ascender por Los Perez
 tras una sucesion de subidas, por caminos que no conozco, y sin el GPS
 desciendo a los Puertas
 y tomo la vereda de Almayate
 donde tras un par de kms tomo la cañada
 por la que volvere a salir hacia la costa
y ya desde alli, me dirijo de nuevo a Almayate, para subir por el camino de Malaga y entrar a Torre por la depuradora

Kayak + Natacion

Tras una hora de Kayak, 20 minutos de natacion estilo espalda

jueves, 27 de agosto de 2015

Natacion

Natación durante 30 minutos estilo espalda

Ribera del Rio Velez

 Pequeño recorrido, aunque bastante caluroso, de unos 6,5kms
 por la zona más proxima al rio velez
 para ir descansando de una semana bastante intensa

miércoles, 26 de agosto de 2015

MTB Lomas Bentomiz

 De nuevo salgo en MTB,
 en ésta ocasion me dirijo hacia el Río Seco
 con intencion de tomar el camino del Pinar
 el río, se presenta algo complicado ya que es muy pedregoso en éste tramo
 aun así, llego al Camino del Pinar
 por donde asciendo ligeramente hasta llegar a ésta zona, donde el camino pica más hacia arriba
 antes de empezar el ascenso por las duras rampas de bentomiz
 asciendo hasta el cruce que baja hacia el Rio Seco de nuevo,
 por donde descenderé hasta el camino de Algarrobo
 tomando el Gr hasta desviarme hacia Caleta de Velez
 bajando por éste estrecho pasillo
 por donde saldré a Caleta
 a la altura del colegio
 pasando antes junto a éste viejo pozo
y llegando a Torre del Mar por la playa, por un tramo del sendero litoral

Kayak

martes, 25 de agosto de 2015

MTB Almayate alto

 Recorrido en Mtb por la zona de Almayate bajo/alto
 saliendo desde Torre del Mar
 hacia la Torre del Jaral
 aunque antes de llegar, en lugar de desviarme
 asciendo hacia las casas que hay más al norte
 y una vez en pista terriza de nuevo,
 me dirijo hacia la carreterilla que une Almayate y Los Puertas
 desde alli, buscaré la cañada por donde fui el otro dia
y aunque me despisto, termino finalmente donde quería
 pero dando un pequeño rodeo
 avanzo ahora hacia la costa
 tomando el GR y pasando junto a la Torre del Jaral
 para coger el camino viejo
y enfilar hacia Torre